kassy

열지수

체감온도

▣ ‘체감온도’란 무엇인가요? 체감온도는 사람이 실제로 느끼는 온도를 말하며, 기온 외에도 바람, 습도 등의 영향을 함께 고려한 온도입니다. 즉, 같은 기온이라도 바람이 세거나 습도가 높으면 더 춥거나 더 덥게 느껴지는 정도를 수치로 나타낸 것입니다. 체감온도는 습도, 바람 등의 영향으로 사람이 느끼는 더위의 정도를 정량적으로 나타낸 것을 말하며, 여름철에는 “기온”과 “습도”를 고려하여 결정됩니다. 체감온도 산정 시 습도가 중요한 이유는 습도가 […]

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직장상사

좋은 상사의 조건

직장에서 가장 대하기 어려운 사람은 ‘사장’이 아니라 ‘바로 위 상사’라고 합니다. 상사와의 갈등 때문에 이직을 결심하는 사례도 적지 않다고 하구요.  좋은 상사와 나쁜 상사의 차이는 ‘한 끗’ 차이입니다. 그 한 끗은 바로 ‘대화’에서 시작됩니다. .  1. 실패는 성공으로 만회하면 된다고 위로하라 .  ‘실패는 성공의 어머니’라는 말이 있다. 크든 작든 간에 모든 프로젝트가 성공 할 수는

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safety

Policy – THE KEY FEATURES AND APPROPRIATE CONTENT OF AN EFFECTIVE HEALTH AND SAFETY POLICY

HEALTH AND SAFETY POLICY COMMUNICATION  Outline the various methods for communicating the contents of a health and safety policy to a workforce.  The policy statement of intent should be • Posted on prominent notice boards throughout the workplace and  • Brought to the attention of all employees at induction and refresher training sessions.  . It can also be communicated to the workforce:  • During team briefing sessions,  • At „toolbox‟ talks which are conducted at the workplace or  • Directly by email, intranet,  • Newsletters or  • Booklets.  • It should be a permanent item on the agenda for health and safety committee meetings where it should be reviewed at each meeting.  . . STATEMENT OF INTENT – CONTENT  (a) Identify the typical

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내화구조

[공정안전자료] 내화구조 명세

▣ 내화구조 명세   ▷ 별지 제18호 서식        – 내화설비 또는 지역은 건축물명, 배관지지대명, 설비명 등을기재합니다.    – 내화부위는내화의 범위 (예:배관지지대)를 기재합니다.    – 내화시험기준 및 시간은 한국산업규격에 따른 내화시험방법에 의하여 기재합니다. .  ▷ 별지 제14호 서식 .  ▷  내화처리대상     – 건축물의 기둥, 보     – 기계장치 설치용 철구조물

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slow camel

[공정안전자료] 내진설계기준 설정 대상

▣ 내진설계기준 설정 대상    ▷  지진·화산재해대책법 시행령 제10조제1항 1. 건축법 시행령 제32조제2항 각 호에 해당하는 건축물 9. 도시가스사업법 제2조제5호에 따른 가스공급시설 및 고압가스안전관리법 제4조제4항에 따른 고압가스의 제조·저장 및 판매의 시설과 액화석유가스의 안전관리 및 사업법 제5조제4항의 기준에 따른 액화저장탱크, 지지구조물, 기초 및 배관  11. 산업안전보건법 제34조에 따라 고용노동부장관이 유해하거나 위험한 기계·기구 및 설비에 대한 안전인증기준을 정하여 고시한

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자동차 연비

기름 값 아끼는 법

기름 값까지 마음을 무겁게 한다면 ‘연비운전법’에 주목해보자. 출발 전 몇 가지 차량 정비만으로도 기름 값 걱정을 한결 덜어낼 수 있다. . 처음에는 저속 운전이 효율적 많은 운전자들이 자동차에 시동을 건 후 예열을 위해 공회전을 하는데 지나친 공회전은 오히려 기름을 많이 잡아먹는 원인이 된다. 그렇다고 공회전 없이 주행을 시작했다간 자동차에 무리가 갈 수도 있다. 이럴 땐

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적정 수면

“하루 몇 시간 주무세요?”

수면의 과학 푹 잘수록 더 건강해진다 바쁘게 살아가는 현대인에게 수면 부족은 일상이 되어버렸습니다. 특히 과로에 시달리는 직장인들은 만성 피로에 시달리며, 건강 고민 1순위로 ‘피로 회복’을 꼽습니다. . 그렇다면 질 좋은 수면은 어떻게 우리의 건강과 노동에 영향을 미칠까요? 장시간 노동, 수면을 앗아가다 국제노동기구(ILO)와 유럽연합(EU)은 주당 48시간 초과 근무를 ‘장시간 노동’으로 분류합니다. . 우리나라는 노동시간 단축 법안으로 주 52시간제가 도입되었지만, 여전히

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안전블록

안전블록 점검

안전대와 안전블록은 지붕공사 등 고소작업자의 떨어짐 사고를 방지하기 위한 안전장치입니다. 지붕공사에서는 그네식 안전대를 사용하는 게 적절하며 안전블록을 사용해 떨어짐 사고 위험에 대비해야 합니다. 안전블록 사용 전, 점검 안전블록은 반드시 안전인증을 받은 그네식 안전대와 함께 사용해야 합니다. 그네식 안전대는 신체를 지지하는 장비로 떨어졌을 때 충격을 분산시켜주는 역할을 합니다. 안전대와 안전블록을 사용하기 전 로프 등이 마모되거나 금속제가

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용접

용접작업 시 누설전류 위험

과거 베트남 화학공자 EPC 현장에서 용접 작업 중 발생한 누설전류로 인해 고가의 계측장비가 손상되는 사고가 발생했습니다. 처음에는 단순한 과전류로 인한 문제로 여겼지만, 사고 원인을 파악하던 중 용접 과정에서 발생한 누설전류가 주요 원인이라는 사실이 밝혀졌습니다. 이 사고는 단순한 장비 손상을 넘어, 장비의 재구매 및 조달 지연으로 인해 시운전을 앞둔 프로젝트 전체 일정에 큰 영향을 줄 뻔한 심각한 상황이었습니다.

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푸꾸옥 여행 팁

푸꾸옥 여행 Tip.

베트남에 놀러간다면,  푸꾸옥을 놀러간다면 즐거운 여행에 첨가되는 라면스프 같은 소스를 소개합니다. 1. 라오몽 사오또이 동남아 여행에서 흔히 볼 수 있는 모닝글로리 입니다. 어떤 음식점을 가더라도 실패없고 기본으로 먹을 수 있는 요리입니다. 맥주에도 보드카에도 어울리는 안주이기 때문에 기본 메뉴로 주문해서 드셔보세요. 아이들도 좋아합니다.  모닝글로리라는 애칭이 붙은 이유는 건강에 너무 좋아서 그렇다고 합니다. .  2. 맨보드카 &

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마카오 야경

[20년만의] 마카오 야경

마카오 관광에서 가장 인상 깊다면 야경을 뽑을 수 있습니다. 남쪽 Cotai 지역만 이동하다보니 그렇게 느꼈을지 몰라도 치안도 좋았습니다. 호텔마다 보안경비도 있다보니 다른 곳을 가더라도 비슷할 것 같습니다. 어두워지고 직장에서 퇴근하고 지하철을 이용해서 집으로 돌아가는 사람들도 많아 보이구요. 중국 본토에서 도박, 카지노가 불법입니다. 마카오는 중국에서 유일하게 카지노가 허용되는 도시입니다. 중국사람들이 비자없이 쉽게 접근할 수 있는 도시이다보니

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비양도

비양도

제주도 서쪽 비양도라는 섬이 있습니다. .  비양도는 제주시 한림읍 비양리 위치해 있으며, 하늘에서 날오온 섬이라는 의미를 지니고 있습니다. 비양도는 한림항에서 약 1.1km 떨어져 있으며, 섬의 모양은 원형에 가깝고 약 2000여명의 주민이 거주하고 있습니다. 비양도의 중앙에는 해발 114m 높이의 비양봉 본석구가 있고, 서쪽 해안에는 제주도에서 가장 큰 초대형 화산탄들이 분포하고 있습니다. .  섬의 북쪽 해안에는 호니토(homito)로 알려진 굴뚝모양의 바위들이 약 20여기 분포하고 있다. 호니토는 용암이 흐르다가 습지 등의 물을 만나 수증기와 용암이 뒤섞여 분수처럼 솟구쳐 나와 쌓여 만들어졌으며, 천연기념물 제439호로 지정되어 있습니다. .  섬의 동쪽에는 펄렁못 엄습지와 마을 신당이 위치해 있습니다. 최근까지 비양도는 약 1,000년 전에 분출한 섬으로 알려져 왔으나 용암의 나이를 분석한 결과 27,000년 전에 형성된 것으로 조사되었습니다. .  .  한림항에 제주해양경찰 한림파출소를 네비게이션에 찍고 가시면, 위 사진과 같이 우측에 대합실에서 배표를 구할 수 있습니다.   .  .  해양경찰 배 뒤로 멀리 비양도가 보입니다. 제주 바다는 맑고 깨끗해서 제주에 와서 볼 때마다 마음까지 밝아집니다. .  .  비양도로 가는 뱃시간이 남아있어

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원주 감악산

조용한 숲속, 원주 감악산

원주에 감악산을 다녀왔습니다. 강원도는 정말 등산을 가는 드라이브 코스부터 산과 계곡이 함께하기 때문에 설레임을 더해줍니다. . .  원주 감악산 강원도 원주시 신림면과 충청북도 제천시 봉양읍의 경계에 위치하고 있습니다. 정상 886m . .  조선 시대에는 ‘감암산(紺巖山)’이라 불렸다.  북쪽의 치악산에서 이어져 내려오며, 남쪽으로 석기암산과 연결됩니다.  입구는 개인주차장으로 주차비를 내야 합니다. . .  주소는 ‘감악산민영주차장’을 찍고 가셔서 다리를 넘어 공용화장실

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비자림

비자림

자연이 살아있는 천년의 숲 비자림 제주 평대리 비자나무 숲 제주 평대리 비자나무 숲(비자림)은 한라산 동쪽에서 뻗어 내려간 종달~한동 곶자왈 지역의 중심에 위치한 평지림으로 남북 방향(길이 1.4km, 폭 0.6km)으로 길게 형성된 타원형 모양이며 면적은 448,758m2이다. 이곳에는 2,800여 그루의 비자나무가 밀집해 있으며 풍란, 차걸이난 등 희귀한 난초 식물을 포함한 초본류 140여 종, 후박나무, 생달나무 등과 같은 목본류

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제주 성산

천연기념물 제420호, 성산일출봉

제주 동쪽 여행의 필수코스. 4년 전, 제주에 놀러왔는데 도착하고 태풍이 올라오고 있었습니다. 섭지코지의 문어빵을 무조건 먹어야한다는 아들의 성화에 그곳에 갔는데, 그래도 사람들이 꽤 있더라구요. 엄청난 바람과 파도에 새한마리가 파도를 뚫고 앉을 자리를 못찾고 헤매는 듯한 모습이 지금도 생각납니다. 문어빵 가게는 운영하고 있어서 잘 사먹었습니다. 지금은 이제 없다는 소문이 있더라구요. . 오랜만에 성산일출봉을 오니 시원한 바람에

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제주 청굴물

청굴물 청굴물이 위치한 동네 이름은 청수동인데, 청수동의 원래 지명은 청굴동이다.  청굴물은 용압대지 하부에서 지하수(용천수)가 솟아나는 곳이다. 용암대지의 하부에는 물이 잘 스며들지 않는 점토층이 분포하고 있어 지표에 내린 빗물이 지하로 스며들지 못하고 해안선 부근에서 솟아나게 된다. 김녕 해안에는 여러 곳의 용천수가 있지만 청굴물은 그 중에 차갑기로 소문나 여름철이 되면 많은 사람들이 이 물로 병을 치료하기 위해 2-3일씩

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[20년만의] 마카오 – 주하이 여행

마카오는 특별행정구역으로 구분되어 있습니다. 지금은 중국과 비자 면제가 되어 있지만, 사실 얼마전까지만 해도 중국에 입국하려면 비자를 받아야만 했습니다. 저는 1개월짜리 단기비자를 받았던 기억이 있는데, 지금은 VISA Free 로 되었죠! . 중국과 비자가 면제되기 전에도 홍콩과 마카오는 VISA Free로 대한민국 사람이라면 자유롭게 다닐 수 있었습니다. 이번 여행에 저는 숙소를 주하이 Zhuhai 로 잡았습니다. . ‘주하이’시는 마카오와 근접해서

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외국인 근로자 우울증

외국인 근로자의 우울증

보통 외국인 근로자, 외국인 노동자라고 하면 한국 사람들이 기피하는 3D산업에만 종사하는 외국인으로 생각하기 쉽지만 외국인 근로자는 예전보다 훨씬 다양한 영역에서 일하고 있습니다 ▣ 외국인 근로자와 관계 맺는 방법 1. 적정 거리 유지하기  외국인 근로자의 가장 큰 스트레스 원인은 불안정한 법적 지위입니다. 자신이 잘 적응하지 못한 탓에 회사로부터 이를 이유로 해고를 당해 강제 출국을 당하게 되는

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piping design

배관설계 계획 수립

▣ 개요 및 적용 범위 1) 개요 각 역무 수행 주체와 적용 범위, 설계 추진방향 등을반영하여 설계 계획 수립 2) 적용 범위 설계 기본계획 및 프로젝트 운영계획, 설계 진도 관리체계 운영지침으로 적용 3) 적용 요건 설계 역무를 원활하게 수행할 수 있는 담당자를 선정하여 설계 수행조직 구성 4) 설계 담당자의 역할 담당업무 내용파악, 업무 조정 및

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